盖被子手脚也冰冷

更新时间：2018-12-12 15:14:39 152次访问

盖上被子脚也冷，晚上冷到睡不着，这个有什么方法啊，快要死了！！！

给楼主推荐个最简单的方法。睡觉前泡个热水脚    被子周边向里折密封三面   吹风机热风对着被窝吹五分钟  然后就可以很舒服的睡个好觉了

可以把热水袋放被子里，或者睡前用热水烫脚。

 建议你在平时的饮食上多吃一些狗肉羊肉等补阳的食物。药物的话 可以吃一点附子理中丸进行治疗的

可以放一个暖水袋

肾阳严重不足。

这种情况，建议在床上铺一个可以调节温度的电热毯，来解决保暖问题为好。

下肢供血不足，最好去医院检查一下，临时措施可以用买热水袋或电热毯解决一下

恶意洗澡，效果最好。