是牛肉的营养更丰富还是鸡肉的营养更丰富？
还有就是现在牛肉和鸡肉的价格如何。
鸡肉是白肉，牛肉是红肉。各有千秋。 鸡肉脂肪含量少，各种维生素 牛肉中有钙铁等。
鸡肉:蛋白质比较高,脂肪量低,含氨基酸,磷,铁,铜,锌的来源,富含维生素B12,B6,A,D,K等
牛肉:富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐,气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
总结来说，鸡肉其实适合减肥,牛肉适合增肌。价格上牛肉比鸡肉贵
光是看价钱都是牛肉好点
肯定是牛肉，牛肉贵
一般是牛肉更营养，但个人口味不同
牛肉比鸡肉更有营养
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