更新时间：2018-03-11 09:24:18 121次访问
最近朋友和广告都在说奇亚籽，说是能减肥瘦身还能缓解便秘。我在网上查了一下是一些像芝麻的小种子，有点不敢吃。
广告都有略夸张宣传 不过奇亚籽确实可以起到饱腹减肥的效果，然后还会促进肠道治疗便秘，我自己吃过挺好用的，不过还是会饿 能不能减肥还是要看你自己的意志力。
不要相信广告，广告有夸大
下一篇：木头是埋在泥土中腐烂的快还是放在潮湿的地方腐烂的快
上一篇：莲子芯和杜仲雄花绿萝兰能放在一起泡茶喝吗