最近一年都不开心,怎么办,如何找到排解的方法?
1,事业上,我是一个小公司老板,生意也不景气,做什么,什么不顺,感觉自己都没有拿得出手的地方,其实小老板是最苦的,什么都要做,而且什么都要会做,有些话都不知道找谁说,好抑郁啊,我想起白百何拍的一个视频,说的是每个人都会长大,跟年龄无关,只有在经历困难后才会长大吧
2.感情上也不顺,父母有父母的旨意,老婆有老婆的想法(已经离婚的现在还住在一起而已)还有一个几岁的儿子,很漂亮很帅气,老婆是一个暴脾气的主,得罪不得,现在唯一能让我开心的就是看到自己的儿子,自己的儿子又很听他妈的话,跟我关系也是不如我意!
现在的我经常会半夜想起儿时的自己喜欢的一个女孩子,而且是越陷越深,有的时候大白天也会突然想起她,那种思绪你们懂吗?越来越不能自拔了?怎么办?如何能排除这样的生活,走出来,真的痛苦至极!!
周末的时候带着前妻和孩子去户外做有氧运动、爬爬山,释放压抑的情绪也可以多陪孩子和前妻。生意不景气是大形势,也不要太气馁。
首先你的生活好与大多数人,你应该明白知足者常乐,一切顺其自然。其次,不要过多地去安排,更不要去强求。
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