听说有洋葱皮茶这一款茶，用洋葱的皮做的，对血管健康很有帮助，是不是多吃洋葱就可以了？
不是一样的。洋葱皮茶的原理实际是浸泡萃取从而提取出有效成分，而直接吃洋葱的话，洋葱中的一些有效成分可能不会被人体吸收。
红酒拌洋葱，效果杠杠的。
喝茶没有直接食用洋葱效果好。
是的，每天坚持吃一些就可以，关键是坚持！
多吃有好处的
是的，应该常吃洋葱。
每天保证有一顿洋葱就行
每周适当的吃点洋葱是非常好的，没有必要去泡茶。
不完全一样，不过洋葱吃多了也不好，对视力也不好
吃洋葱本身就对身体好啊。
因人而异，可以吃生和炒熟的洋葱，也可以用红酒泡洋葱，对血管健康有利，不妨试试啊
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