菊花茶比较苦,要加些什么
我倒觉得没必要添加其他的东西——原味的菊花茶才是真正有益的!
倒是一些身体不适合者谨慎饮用!
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重.
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
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1、好的菊花茶,花朵大小整齐,没有碎花,没有杂质,没有粉尘,没有小虫子。而品质差的则反之。
2、好的菊花茶泡开后,花朵舒展开来,好像活了一样,非常有活力,生气,而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的。
3、好的菊花泡开后,水是通透清澈的,而差的菊花茶则浊的,含很多杂质。
枸杞菊花茶,取上好的菊花,口感清甜、花朵偏大、汤色亮黄清澈,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身。
加点糖就行了。
可加些枸杞、绿茶、蜂蜜做成菊杞茶,比较好喝。
菊杞茶的制法:1,材料:枸杞子5粒,菊花3朵,绿茶、蜂蜜各适量。2,冲泡方式:①,将枸杞、菊花、绿茶都用沸水清洗一遍。②,将上述原料放入花草壶中,冲入开水,浸泡5分钟后沥出茶汁,等温热后即可饮用,喝时可加入蜂蜜。3,功效特点:枸杞子有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效;菊花有散风清热、平肝明目的功效,可消除眼部浮肿和疲劳。因此此茶有养肝明目、散风清热的功效。
菊花配冰糖,绝配。
加少量蜂蜜或冰糖就好了。
一般是加冰糖
大多数都是菊花配冰糖,随便相加就加别的也可以啊甜的能中和掉部分苦味就可以了
加冰糖可以去菊花的苦味
适量冰糖可去菊花苦味
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