更新时间:2019-01-13 12:52:33 156次访问
只有加强锻炼了
锻炼健身刚开始都这样!暴发力是慢慢练出来的,持之以恒。就会越来越快!
体能不佳,运动的少
体能消耗完了呢
很正常啊。体能不行
是体能不佳吧
多锻炼锻炼,学会怎么换气
短跑提下起劲是应该是爆发力不足,多进行耐力与爆发力的锻炼。
缺乏锻炼,体能不足
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