学佛中怎样“安稳身心”？
学佛中怎样“安稳身心”？
少欲知足，过简单的生活，不多事，不找事，心不着外境。内修清净。
若真是一心向善的，不用学佛也同样可以安稳身心；人如果能真正的做到入静，你离佛已经就不远了。
学佛中怎样“安稳身心”四大皆空、弘法利生，认真修学、修身护法。
对待修学当中出现的身心的问题，我们首先不要恐惧，不要害怕，不要紧张。因为出现问题是很正常的，如果没有问题，那就不得了了，你会很快就成佛了。可是我们无始劫来造了很多的罪业，得罪了很多的眾生，所以修行肯定不会一帆风顺，就是要克服魔障。像《无量寿经》上讲的「以定慧力，降伏魔怨」。要对这些障碍，这些折磨，这个魔不是真有什么魔，魔鬼，不一定，都是讲折磨。这折磨我们自己要用定慧力去降伏。定，心里不要为之所转，还是安住在听经、闻法、念佛、定课的修学上。慧是你能够判断这个是怎么回事，怎么解决。
你这个情况两种可能都有，一种可能就是突然之间业障现前，另外一种也可能是有缘眾生来干扰你。两种情形我们都要用定慧力去化解，我们不能判断是哪一种，那我们两种方法，拿两个解决方法同时用，这个也没有副作用，要消自己业障，化解冤亲债主有缘眾生的怨恨，双管齐下。那要消自己的业障，怎么消？你要知道业障是什么，贪瞋痴慢疑，这五毒烦恼就叫业障。所以平常修学要努力的扎好三个根，把自己的自私自利、贪瞋痴慢放下。学佛要发大心大愿，要为了正法久住、弘法利生，我们自己要认真修学，做好样子。你这样的表现就叫护持正法。贪瞋痴慢疑种种烦恼愈来愈淡了，这就是业障消除了。
1、必须要学着看破、放下。一定要知道在这一生当中，不跟任何人结怨仇。一定要修忍辱波罗蜜，忍人之不能忍，一般人不能忍的要学要能忍。特别是在言语、态度上，别人无论是有意无意毁谤我、讽刺我、讥笑我，甚至於陷害我，决定不可以把它放在心上，更不可以放在口上。
2、礼敬诸佛，对一切人生恭敬心，不能够轻慢，要生恭敬心。看到别人善事，要欢喜赞叹，修随喜功德；看到别人做错的事情，绝口不提，这个很重要。勤修布施，忏悔业障，这样一心念佛，决定能够保平安，决定能生净土。
心无它，境自空。
有一颗善心。
每天生活，从早到晚都是随缘，随顺顺境、善缘，不起贪恋，随顺恶缘、逆境，不生瞋恚。心是平等清净的，自然就能安稳身心
心中有佛，无杂念，身体力行，多行善事。