怀孕6个月了，最近消化不太好，很容易便秘，我也没吃什么火气大的东西，朋友说可能是妈妈奶粉不合适，
要换，有什么好的妈妈奶粉推荐吗？朋友是给我推荐了美素佳儿妈妈奶粉
我推荐你喝荷兰美素佳儿妈妈奶粉，奶源来自美素佳儿荷兰自家牧场，荷兰是世界公认黄金奶源地，牛奶中的乳蛋白含量很高。双重关爱配方，不仅富含叶酸等必须的营养，还含有膳食纤维和双歧杆菌，双重呵护肠道，吸收很好的。而且不添加蔗糖，更低热量，低GI，帮助管理孕期血糖指数，维持孕期身材。营养丰富，富含叶酸、DHA和钙质、维生素D等等，可以说喝美素佳儿妈妈奶粉让我很省心了。而且还可以哺乳的时候也可以喝的哦
怀孕腹部增大压迫胃部膀胱直肠这是正常现象，多运动，多吃水果蔬菜，少食多餐,营养均衡。
奶粉都是有点上火的，建议你可以在吃点益生菌，一定要选择活性的。对调理肠道有作用，特别是便秘。可以搜索下禅净。
吃的清淡点
可以换个牌子试试
可以换了用一下
建议喝点鲜牛奶更好一些
喝一些品质比较好的鲜奶。
喝奶粉不如喝鲜奶。
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