我胃不是很好,之前听朋友说喝柠檬水减肥,是真的吗?、 - 爱问答

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我胃不是很好,之前听朋友说喝柠檬水减肥,是真的吗?、

柠檬酸有利于多种矿物质吸收,西方人喜欢把柠檬汁挤在鱼、肉、蛋上,认为能帮助消化。对于消化不良者来说,在柠檬水中加薄薄一片姜,就餐时饮用,对促进消化液分泌会有好处,但是没有研究表明柠檬水一定能减肥哦。胃不好的话尽量喝纯柠檬汁就行。如果想减肥的话你可以看一看《重量级改变》,里面会有专家提供一些健康安全的减肥方法,相信对你一定有帮助的。

我胃不是很好,之前听朋友说喝柠檬水减肥,是真的吗?、

这是不可能的

肥胖与胃有直接关系,先把胃指好。

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