跳国标交谊舞怎样吸气？
朋友，你好，从生理学的角度而言，呼吸是一种运动。呼吸的实质，是有机体与外界环境之间的气体交换。吸气时胸廓扩大，呼气时则缩小。
国标舞蹈中的呼吸也被称为艺术呼吸。艺术呼吸是以自然呼吸为基础，通过控制、处理、合理把握等行为运用呼吸，从生理的需求上升为理性的支配及其运用，使呼吸与舞蹈旋律、风格达到高度完美的统一。
吸气时，腹部肌肉既不向里紧收也不向外挺出，同时胸腔向两旁扩展。呼气时，小腹保持良性收紧，只有这样，才能使形体始终处于自然、可控的状态。舞者掌握正确的呼吸方法还有利于完成和提高动作技巧。当做姿态性控制动作或组合时，一般采用慢吸、蓄气、慢呼的呼气方法，这样有助于平衡时间，使动作更具美感。
以上内容希望能帮到你，满意请采纳。谢谢。
下一篇：广场舞音量不要超过60%
上一篇：舞龙灯是非物质文化遗产吗
热门标签：