如何挽救自己？
想想以前 很开朗 话很多 喜欢玩
现在 说话要考虑别人的感受 能不说话不会开声 害怕人多的地方
喜欢独自钓鱼
因为笑着陪脸好累啊
觉得日子百般难过
人生不如意，十之八九。既然活在这个社会，就要适应社会。说话、做事，考虑别人的感受，压抑一些自己的个性是正常的，甚至也是必须的。所以，别觉得就你活得最累，就你活得最苦，大家都这么过着呐。记住：躲避永远不是解决问题的办法，正视问题、正确对待，你会发现其实也没什么。你多去接触下那些低保人群、残障人士、孤寡老人和孤儿等，你会发现其实你过得不错了！
缺乏自信，因为缺乏自信的本事，多学习多锻炼
因为你慢慢发现虽然笑容很多，但是真诚的人很少，和你交往的人很多，在乎你的人很少，大家没有心机的时候想说什么说什么，当都有了阅历和城府，你说什么就得有所顾忌，这很正常，只有和自己真心交往的朋友才会那么无所顾忌，以前大家没心机那叫开朗活泼，后来都玩城府，会被人说爱现，你管那么多干啥，你做你自己就好，只要问心无愧没什么不敢面对的，不要太过于受到别人的影响，你要学会认可和欣赏自己，只要懂得尊重别人，适度的和大家打成一片是很好的。
出去走走，呼吸点新鲜空气，在没人的地方大声喊叫，让自己的郁闷发泄发泄，重新调整自己，去拥抱生活。
唯有自信方能自救。放得下想得开坦荡荡。
那是因为年轻时想法很简单，无忧无虑。但是现在长大了，生活节奏太快，繁华的都市充满着经济的气息，没有以往的那份安静，人与人之间又有着金钱的攀比，所以怎么会快乐呢？虽然日子好了，但心更累了。偶尔离开一下繁华都市，洗礼一下满身城市的味道。或许这是最快获取快乐的方法。朋友，开心点，日子还得继续。
只能说你慢慢长大了，同时也告别了无忧无虑的日子。
你成长起来了，学会了思考，学会了自得其乐，这样的生活如神仙般地美好，何乐而不为之？