最近心情挺郁闷的怎么办？
可以试着出去走走，或者做一些自己喜欢的事情，转移一下注意力就好了。人都有郁闷的时候，关键是要及时调整自己，让自己尽快走出来
要么解决造成你心情郁闷的事情，要么转移注意力去做一些自己感兴趣的事，放松一下
出去散散心，不要让自己太压抑了，找朋友聊聊天
不知道你为什么而郁闷，如果真有非得解决不可的问题，那你还是马上着手解决吧，无论解决的方式如何，效果如何，只要你努力了，就不要计较后果了。当然，如果不是非要解决不可的问题，那你就没有必要过于郁闷了，可以试着出去走走，或者做一些自己喜欢的事情，转移一下注意力就好了。人都有郁闷的时候，关键是要及时调整自己，让自己尽快走出来。
出门旅游，听听音乐
去火化场听听哭声、、、；去医院看看病床上痛苦的患者、、、、；回来后自然就好了
快来事了吧，过几天就好了
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