自卑，太在乎别人的看法，别人一个表情有时候都会左右我好几个小时的情绪，焦虑烦躁不安，从小生活环境造成
1；我妈妈是个强势的人 2；我爸爸在他兄弟姐妹6个当中排第三的前面2个后面一个都是女的所以爷爷比较宠他，他的为人比较善于接受不懂的为别考虑，直白一点就是情商低,下面举的一个例子 （那年我奶奶得病了他们6兄妹带我奶奶去看病最后得出是白血病了，然后商量怎么处理，他们5个就给老爸带高帽子说你是家里面的老大说怎么处理就怎么处理，他呢还当真了直接做了几兄妹的主了,就说不医了.却不知道他这样做及解决了别人的难题,他们心里还鄙视他,过一段时间我奶奶就死了,我爸爸他另外几兄妹还跑过来给我说,,是你爸爸说不要医的还是当着我奶奶面说的,我爸爸说不医了,我奶奶脸当时胯下来了,他们还在给我爸爸挖坑意思以后你也可以这样对你爸爸） 我的爸爸和妈妈结婚以后，我爷爷就和爸爸他们分家了在哪个年代分了3亩地和3间土房，其实也不错了，可是我爸爸妈妈就心里想着爷爷要帮他们，也不想想我爸爸下面还有2兄弟。你结婚了就成年了靠自己了。 3;现在谈到我的童年,和现在的困惑 ,别人的一个表情困惑我,或者左右我. 1;我童年是做我妈的出气筒长大的,我妈妈其实很爱我,想给我好的不想让我像他们一样活着,可是他们没有本事,越没有本事的人脾气越大,心不顺骂人你怎么这么没有用啊.,我小时候,我妈妈爱打麻将,赢的多输的少,但是还是会输啊,输了就容易那我撒气, 被一顿胖揍那是家常便饭哦, 我记得上小学放学的时候回家切猪草,在切猪草也被打,边流边切啊 ,我妈妈每次打我之前都会有一个眼神,我看着很怕,,或者平时他不顺心,或者我哪里做的不对她都会用那种让我心里发毛的眼神看着我, 让我坐立不安,心生狂红不安. 我妈妈还沾沾自喜我一个眼神,他就给我老实了 . 3.自卑 1;在我爸爸的观念里,儿子是要穷养的,儿孙自有儿孙福,我小时上小学的时候啊,裤子烂,就像穿的开裆裤一样丢人的,在学校都太不起头,他们还沾沾自喜说 ,他们以前也是这样过的.走亲戚的时候啊看到亲人我胆子小不知道怎么叫,我妈他们也不知道怎么的就吼你不知道叫啊,越吼越不叫,我妈越没有面子,他们越吼慢慢的我就抬不起头了 4.现在长大了我也离开父母了好了,但是有的深入 骨髓了,很想改变,就是不要看到别人的一个眼神就有那么多乱七八糟的想法,或胆怯
看了第一个原因就知道你是一个妈宝 一个不用思考 习惯听话的好宝宝 在读书的时候 在妈妈身边的时候表现的还不太明显 但一旦踏上社会 需要自己思考 自己判断 自己做决定的时候 就会感到无所适从 继而感觉自己不知道怎么办 于是更加自卑 所以 关键是要增加自信心 做好自己的事 不要把别人的反映看得太重 别人有看法 有想法都是正常的 不必为此心理负担太重 谁人背后无人说 谁人背后不说人 如果整天为了别人的看法而影响自己的情绪 甚至影响自己的工作 生活 岂不是太亏了吗
没关系的 自己能作出调整即可 你的生活毕竟你自己说了算
正常的，中国很多家庭都是这样的。可以读一些心理类的书籍，自我调节一下的
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