关键字：减肥 更新时间：2019-04-22 05:53:44 108次访问
我是一个初二的女生，在学校寄宿，体重120左右，身高1米61
身上肉挺多，我想减到90多斤，而且身材是特别特别瘦的那种
你可以帮帮我吗
晚上9点钟以后不要吃东西，每天去运动一小时，要出汗的那种，坚持一段时间之后肯定有效果
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