眼睛睁不开,上班打瞌睡,还被老板逮到了,扣钱了,怎么办,
上班老瞌睡,眼睛都睁不开了。
一个是晚上睡眠不足,或者睡眠质量不好, 所以睡觉不要太晚,每天要保证8小时。第二个原因,是脑供血不足,导致脑缺氧,头晕,眼睛睁不开,老大哈欠等等,还有一个是由颈椎病引起的,一个是高血脂。自己看看,是否以上原因? 是的话,可以做针对性的治疗。按时睡觉,休息好了才有力气上班
安排好自己的作息,该睡觉就睡觉,该上班就上班,毕竟老板不是付工钱给你在公司睡觉的啊。
多注意休息,晚上早点睡
以后注意休息不要再犯了,不然老板对你不是扣钱的事了
提前喝点茶就行了
这就应该自己调节好状态了
已经发生过的事情就不要再记在心里了,耿耿于怀只能是自添烦恼。以后注意不要再发生类似事件就行了。
以后注意,养足精神上班
工作期间注意多休息,每天早点睡!!!!
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