更新时间：2019-05-07 06:19:51 130次访问
在鱼类中，三文鱼的脂肪含量非常低，且含有各种脂肪酸，起着降血脂和胆固醇的作用，因此而被认为是肉食中的减肥食品。同时，三文鱼也提供了其它丰富的营养，并不会因减肥而造成营养不良。
包装袋上都有的，食用三文鱼对健身减肥很有帮助的，里面的蛋白质含量很高，热量不会很高的
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