男生怎么变白
男生怎么变白
八个美白肌肤的秘诀：
一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。
根据您的需求，建议您涂防晒霜，出门做好防晒工作。
少出去少晒太阳敷面膜做美容
天天呆屋里就变白了。
少晒太阳慢慢就白了，要快一点就买点洗面奶面膜之类的用用
洗脸用洗面奶，洗澡用舒肤佳沐浴露，平时没事多宅，然后吹空调或者在有空调的环境工作学习。可以白一点，别人可以看出来的那种，但也没有太明显，毕竟肤色改变不了多少的。
最重要的是尽量少晒点太阳
少在户外活动！多吃含维C食品。
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