牙缝怎么样可以清理的干干净净？

更新时间：2019-05-11 07:17:04 133次访问

两边磨牙牙缝大

清洁牙齿：将1：2的盐和苏打粉混合后，用来刷牙可去除牙垢，洁白牙齿；
1.正确的刷牙，以45度角，将牙刷置於牙齿与牙龈的交界处，轻轻的以圆形的方式移动牙刷，一次刷一至二颗牙，才是正确刷牙法。
2.不要忽略臼齿部位。
3.刷牙两分钟，不是三十秒匆匆的结束。
4.选用适当的牙刷，小型的牙刷比较好，软的尼龙材质较不会刮损珐琅质。
5.以握笔方式握牙刷较正确。
6.使用牙线，可刮除齿垢。

刷牙这是一种清洗方式，用牙线清洗牙缝要比单纯的用牙刷清洗效果要好些。

去网上买台洗牙器

这个主要是每天刷牙两遍，定时去口腔诊所洗牙

每天刷两遍牙，饭后漱口！

牙线，配合漱口水。比较方便。牙刷有的缝隙不能刷到的。

一天刷3呲牙，刷牙时间得5分钟左右，一星期就会有效果，牙膏买好点的

吃完饭漱口，早晚刷牙

只有买牙线慢慢的清理！