人对自我约束是好事还是坏事，过度约束是否会失去快乐?
现代年轻人因为压力大，会有自我约束，是否因约束自己而导致失去快乐的体验和源泉呢
自我约束是一种很好的行为，但任何行为一旦过度，那就改变了其本质。也就是说：自我约束的目的是为了不逾越。这个不逾越所包含的内容很多，很复杂，主要就是自律。让自己成为一个守法、守则的人，让自己成为一个温和的人，就如墨家所言的：非攻。但如果过度约束，那么就失去了约束的本意。约束并非束缚，而是在法律、规则允许的范围内思考、行事。并不是完全的困住、捆住自己的思想和行为。
过度约束肯定不好，不放松不行
无论什么事和物，有利就有弊。能做到利大一些就行了。
自我约束越多，就是对自己的人生有更高的要求和目的，无畏对错。快乐更多的时候都是暂时的，但如果因为成功而取得的快乐，那是长久的快乐。为什么不争取呢？
老祖宗的经验（放之四海而皆准）：凡事有度，恰到好处-----过则错；未达则不及！
自我约束是好事。但必须适当，不能太拘束。
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