遗传性肥胖减肥成功后怎么保持身材不反弹 - 爱问答

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遗传性肥胖减肥成功后怎么保持身材不反弹

    本人从小就胖,遗传了爸爸的体格。现在好不容易从184瘦下来了,怎么保持不反弹

坚持运动,保持好的心态,多吃素,少吃肉。

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