关键字：减肥 更新时间：2019-06-13 16:12:57 122次访问
生菜、番茄、青瓜、紫椰菜、胡萝卜、香菜、苦麦菜拌起来做沙拉都不错；
其它蔬菜：像菠菜、土豆、玉米、茄子、白菜、上海青、豆芽、番薯、青苔、香菇等，烫熟后过冷水，做成沙拉也不错。
胡萝卜，橄榄菜
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