2.最近一段，你发脾气或与人争吵的原因是什么？（不限于工作）

更新时间：2019-07-14 06:52:27 91次访问

一个是因为工作的压力大；一个是因为自身内分泌失常；一个是因为自己不够自信，所以，通过这样的方式来达到沟通的目的。第一个的解决办法是要么换一个工作，要么休息一段时间，可以有效缓解；第二个的解决办法是：找中医进行吃药调理，并进行相关的心理咨询。一般来说，女孩会在例假起前一周有情绪不受控制的情况出现，但一旦例假来临，症状马上消失，如果你是属于这种情况的话，建议还是要自己自省一下，提醒一下自己。第三种的解决办法比较麻烦，因为是你的习惯造成的，估计是原生态家庭的原因，这样改善起来比较困难，因为是习惯，所以，要想改进的话那就是多看书，多看经典，让自己能够反思和提高自制力，这，需要时间。