我是一个女生,我太胖了,有很大的烦恼,不知道该怎么办,想问一下
不用去管别人的感受,自己健康快乐就好,自然有喜欢你的人会出现。
親!可以運動減肥,加合理的飲食!
坚持运动,管住嘴,减肥必须在医生的指导下。
通常情况是要遵循“管住嘴、迈开腿”原则,但似乎近来越来越多的情况表明这可能与基因有关。
坚持运动,我每天快走二个半小时,现在都瘦30斤了。
对自己的体重和身材不满意,唯一的方法就是管住嘴,迈开腿。经常运动,合理饮食,才能减掉身上的肉肉。太胖了也对自己的身体不好,容易引起很多疾病。不用太烦恼,只有行动能改变现状!加油!
运动健身啊,坚持下去会有好结果的。
运动加运动,除非本身有其他什么情况。
能想到的减肥方法都可以试试,但是不能减肥减到厌食就行了
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