既然知道发脾气不能解决问题的根本,为什么还是发脾气。对策是什么
强大自己 因为无力解决问题 就只能发脾气 也是一种无奈 发泄 如果可以轻松解决问题 就绝不会发脾气的
发脾气的原因主要在于不能认可自己在某一方面没有达到理想中的效果,让自己感觉没有面子,失去自尊之类的
属于发泄了,内心极度压抑,郁闷
这个的确很难,佛祖都有动怒的时候,只不过见得多了,放下的多了,在意的少了而已
控制不了自己啊,尽量冷静下来。
脾气是一种发泄渠道,这种现象很简单也很正常,对策很多 避而远之,耐心倾听,或者双方冷静期,实在不行就找第三方调解
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