只靠吃不搭配运动可以减肥么?
减肥时坚持不下一直运动,还有别的方法么?
可以呀,少食多餐,控制饮食,不过还是锻炼的好,有助于新陈代谢,减少发病率
可以尝试一下中医减肥,不需积食,不需要运动就可以达到减肥的效果的。
可以,简直不要太轻松
只有节食咯,多吃刮油脂的食物
运动是最明智和最有效的减肥方法
只靠吃?不运动?不好意思,我没听懂你在说什么?你是想增肥还是想减肥?
那身体就垮掉了,还是要坚持锻炼,合理饮食。
靠吃当然是可以减肥的,但是要科学控制饮食。可以搭配蜜钥的一些产品辅助,效果更好,推荐蜜钥轻食益生菌固体饮料,里面蕴含丰富的植物乳杆菌,是台湾减肥功效专利益生菌,是乳酸菌的一种。能够维持人体肠道菌群平衡,改善肠道功能,消除腹部赘肉;刺激特异性和非特异性的免疫机制,有一定的免疫调节作用;对致病菌有抑制作用;降低血清胆固醇含量;促进营养物质吸收等。
减肥还是运动最有效
能,但是能把自己饿坏了
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