25岁，不知道去拼搏了，不知道去奋斗了，不知道为了什么而生存，透析了一遍又一遍人生，感觉从此荒废了
已经打工7年了，快要10年了，到现在，我什么都没有，还负债几万，所有的恐惧都各种来袭，我的人生从此荒废了，我感觉，我能做什么，我完全找不到自己存在的意义，我找不到，胸口很闷，每天都很恐惧，每天5点起床，我不知道我要干嘛，特别怕一个人呆着，因为打工的这几年间，我都是一个人，最近很怕一个人，特别怕，受不了都那种怕，我的人生，，，，，我才25岁，我都25了，，，，，，我能干什么，我生存的意义在哪里，我再也看不到前方的路了，，，我的路，似乎都堵满了大石头。。。我，，，，
那就静下心了，想想怎么样把那些拦路的大石头搬开，走出一条属于你的路来。其实，你静心想想，为什么自己会失败，会一事无成，找到了问题所在，就努力去克服它。不要悲观失望，也不要怨天尤人，自己差在哪里，就从这方面努力，克服各种困难，补齐自己的短板，慢慢地就会获得成功的。如果自己都没有自信心了，别人是无法帮你的。其次就是从阴影中走出来，多交可交的朋友，多与朋友闺蜜交流，听取别人的中肯建议。第三对未来要有希望，有追求，凡事都从好的方面去想。天底下也没有掉馅饼的事，也不可能所有的付出都没有收获。你的这些逆境经历，如果运用得好，可能成为你今后成长的宝贵财富。本人你这个年纪才从学校毕业，所以你现在努力，一切都还来得及。
现在醒悟还不晚，人生需要奋斗
你工作已经接近10年，但是你还是负债的状态，你是因为购置东西欠的债务还是因为别的原因？
你说的所有的恐惧具体指的是什么？
你的心里面很害怕孤独，无止境的孤独将你的心理防线击倒。因为你的害怕所以孤独一直在你的内心无休止的壮大，逐渐变成你的心里面最害怕的一个东西，围绕着你。
你要去面对你内心的声音，你或许想找一个可以陪伴着你的对象，或者是朋友的陪伴？
内心的声音都会告诉你。
你才25岁你是可以成为你任何你想成为的人的。但是你任何时候都不可以放弃你自己。
——大乐师之终极智慧
要给自己信心，不要放弃，先定一个小目标然后去实现它。
给自己定个目标，可以实现的目标，不能太小，也不能不切实际的过于大了。比如准备花多少年买台属于自己的小汽车，或者建造或购买一套属于自己的房子，这些都是以后的硬性需求的，朝着目标前行，你会过得很充实的。
不要悲观失望；打起精神来；前途是光明的道路是曲折的；主要是你对自己没有信心和定向；打工7年负债几万？你干什么了？就是当个普工每天也挣他个150元吧？
还是要树立生活的信心，一切都会好的，这样活着才有意义。
从锻炼身体开始吧。你现在25岁，身体状况如何。买个腕表记录你的身体状态。心理压力大的时候可以选择锻炼。从跑步开始。第一天跑个1公里先。转变你的心态很重要。当你跑步的时候会忘记一些事情。或者会转移一部分压力的注意力。每天21：30左右睡觉。早上就可以早起也锻炼一些时间。然后调整心态。准备上班。一天一点点的改变。长期下来你会有所收获。
如果一直想不开，忧郁重重。很可能会选择极端的态度处理。后果很严重。家里人还指望着你呢。
我现在都是大概19点到20点开始跑步。然后休息调节心态，调节呼吸心率。效果还不错。早上能早起了，今晚还有5KM要跑。加油了。
25怎么会荒废呢，找个目标怒里一下