泡脚包可以瘦身吗？哪个牌子好用点？
是的， 去湿气，寒气，是体质平和，血液循环通畅。 而且很多人是久坐水肿，泡脚对此非常有效。
1、在木桶或足浴器中倒入热水，水位最好在小腿腿腹，水温控制在40度左右为宜。
2、配好15左右克药材，用药包包好，放入水中浸泡5分钟。
3、双脚放进桶中，基本的浸泡时间是15分钟左右，不宜太长，同时注意水温的保持，需在30度以上，如果水温过低，适量加入备用热水。
4、泡脚之后用毛巾把脚轻柔擦干。可以喝点温水，以补充泡脚损失的水分。
泡脚减肥注意事项
第一，泡脚时要慢慢把腿部放到水里，皮肤适应水温需要过程，切勿一下子就把双脚放到水里，这样对双脚会造成很大的高温刺激。
第二，切忌空腹、饥饿或者饱食状态下泡脚。前者易导致手脚发力甚至头晕等状况，而饱食时泡脚则可能引起消化不良甚至胃部疾病。
第三，心脏病、糖尿病、脚气病、低血压等病患不宜进行泡脚减肥。
专家观点
泡脚是一种四季都可以进行的减肥手段，每天早晚都是最适宜泡脚减肥的时间。早上泡脚可以驱散晚上入侵的寒气。睡前泡脚则有助睡眠，让人更易入睡。每天坚持泡脚1-3次，效果明显。泡脚药材最好去正规药店购买，所用的器具应私人专用，避免细菌交叉感染。泡脚后还可以进行脚部按摩，减肥更有效
下面有两种比较有效的中药可用来泡脚减肥。
配方一 用药：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－45分钟，至出汗。日1次，20－30天为1个疗程. 可以试试，效果不错
配方二：红花5g，百部5g，苏木5g，独活5g，栀子4g，透骨草4g，细辛3g，威灵仙3g。
最好将中药用丝袜装好，但如果是用自带药包的足浴器泡脚就不需要丝袜了。将水和中药倒入泡脚器具中，还可以放入精油和浴盐呢。坐在椅子上，慢慢将双脚放进水里，浸泡20-30分钟。如果水温变冷可以再倒入热水，但是要注意不要烫伤双脚。泡完之后将双脚擦干，涂上脚步护理霜。再喝些温水补充水分。
泡脚时还要注意一些问题：
第一，把握好水位，泡脚减肥水位最好在小腿腿腹。
第二，调整好水温，泡脚减肥的水温最好调整在30到43摄氏度。
第三，把握好时间，泡脚减肥要把握好浸泡的时间。并不是越久效果就越好，泡太久会导致小腿脱皮，最好控制在20-30分钟。
还有要注意，泡脚时要慢慢把腿部放到水里，皮肤适应水温需要过程，切勿一下子就把双脚放到水里，这样对双脚会造成很大的高温刺激。
意见建议: 那是因为你吃的减肥产品是利用脱水的方式而达到瘦身的目的~药一停立刻反弹，因为你身体内缺少水分，所以你一喝水就会吸收。
经常泡脚对身体好，但是对减肥没什么作用
泡脚可以促进血液循环，提高睡眠质量，能够杀菌消毒，可以缓解心理压力。开水泡脚的坏处：每个人的皮肤的耐受性不同，用开水泡脚可能会烫伤肌肤，局部的血液循环比较通畅。但是起不到瘦身的作用
泡脚可以加快血液循环，消除疲劳等，对身体有一定的好处，但注意也要因人而异，有些人不适宜泡脚，特别是水温较高时。至少瘦身，还没有听说过有这种效果。
泡脚可以加速新陈代谢，长期可以坚持有助于身体健康。
不可以用于瘦身的，想瘦身可采用健身方法，很有成效。