关键字：情 更新时间：2019-08-12 15:41:16 179次访问
心情不好的话，可以吃一些甜的东西啊。就像韩商言一样，想骂人时，吃一颗糖就骂不出来了。也可以做适当的运动来发泄，或者听音乐啊，看电影啊，与家人，朋友谈心都是可以的
出去旅游呀。把烦心事都忘了呀。
多看看励志4书，多想想开心的事，听听轻音乐。
调整心态最重要呃，你说呢。
多想一些高兴的事呗。
可以做一些让自己快乐的事...
做自己喜欢的事
改变自己，改变心态。
读书，旅游，锻炼，书法，唱歌。
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