(爱问答)

打呼噜影响他人

我睡觉打呼噜 ,我如如何做才能让我不打不呼噜,或者声音变小。

可以到医院咨询诊治

这个是没办法的,都有

侧身睡会好一点

打呼噜是自己不能控制的,只能养成良好的睡眠习惯,改善睡眠质量。

打呼不是自己能控制

那是一种病,需要去医生处好好查看与吃药来解决。

让别人戴耳塞,

要想不打呼噜就到当地的医院去看看吧,医生有办法治疗的。

建议去医院看看,听听医生的意见

你应该到医院耳鼻喉科看一看,医生会告诉你怎么去做

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