更新时间：2019-08-13 01:27:24 170次访问
我睡觉打呼噜 ，我如如何做才能让我不打不呼噜，或者声音变小。
可以到医院咨询诊治
这个是没办法的，都有
侧身睡会好一点
打呼噜是自己不能控制的，只能养成良好的睡眠习惯，改善睡眠质量。
打呼不是自己能控制的
那是一种病，需要去医生处好好查看与吃药来解决。
让别人戴耳塞，
要想不打呼噜就到当地的医院去看看吧，医生有办法治疗的。
建议去医院看看，听听医生的意见
你应该到医院耳鼻喉科看一看，医生会告诉你怎么去做
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