分娩后多久可以减肥?
如果产后恢复良好,一般两到三个月后可以进行慢跑减肥,减肥要在三十分钟以上,具体时间由自己身体确定,减肥最好还是早上跑效果更好,需要坚持,并且如果是母乳的话,也是会有一定的减肥效果的哦。
母乳喂养可以减肥,多喝汤水,不要吃的太油腻,适当活动活动是可以的
注意下一代的喂养。
我事过了一年。断奶后开始减肥的。
一般待身体恢复正常,三个月经后就可以了,但不要影响哺乳
应该是6个月以后
中药减肥治疗好
要注意下一代的喂养。
上一篇:夸女友脚大还是脚小好?
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如果产后恢复良好,一般两到三个月后可以进行慢跑减肥,减肥要在三十分钟以上,具体时间由自己身体确定,减肥最好还是早上跑效果更好,需要坚持,并且如果是母乳的话,也是会有一定的减肥效果的哦。
母乳喂养可以减肥,多喝汤水,不要吃的太油腻,适当活动活动是可以的
注意下一代的喂养。
我事过了一年。断奶后开始减肥的。
一般待身体恢复正常,三个月经后就可以了,但不要影响哺乳
应该是6个月以后
中药减肥治疗好
要注意下一代的喂养。
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