如何提高篮球投篮技术水平? - 爱问答

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如何提高篮球投篮技术水平?

运球是打球中最基础的,如果不会运球,那么就谈不上打球了,变向运球是躲避来人的常用技巧,在高速运球时迅速改变方向,让防守者措手不及,摆脱防守者,快步上篮或者投篮。因此在平时要多多训练运球,可以多练习胯下运球、背后运球、交叉运球。并且在进行变向运球时要压低身体,提高运球力度和速度。

不断地练习,形成肌肉记忆,调整节奏!日积月累

多练习,多比赛。

看球星怎么投篮

每天坚持练习运球和投篮,把基础打好才能更厉害

多打比赛,在实践中练习

多训练啊。熟能生巧

找个好教练啊多多练习

就是天天练习

只要刻苦练习

多练习投篮,提升臂力,身体的协调性等,还有万搏认为也很重要的是保证两个手都能投篮。

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