更新时间：2019-10-21 15:32:14 96次访问
坚持吃燕窝皮肤会变好吗？
小区好几个阿姨都吃燕窝，皮肤真的会变细腻呢，我是喝的胶燕良品，一天一瓶，效果确实好呢。
健康的的生活习惯才能让皮肤好，光吃燕窝没有用
平时好好睡觉，吃饭注意营养，多运动运动
皮肤好坏由很多因素决定的，单纯的食补并不一定能够让皮肤变好！
现在没有证据
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