(爱问答)

净空老法师:这才是真正的养生之道,一生不生病,为什么?

净空老法师:这才是真正的养生之道,一生不生病,为什么?

净空法师--- 怎么样养生? 放下一切,问题就解决。

我了解他们,因为他们遇到我,别的他不懂,他也不会问,他看到我这个形象,他欢喜。他问我,你是怎样保养身体的?这表现在外表,看到我一天到晚笑眯眯的,欢欢喜喜的,好像一点压力都没有,一点忧愁都没有。我说是的,我没有压力,身心都没有压力,没有忧虑,没有牵挂,没有烦恼,他非常羡慕。问我养生之道,我说我很平常,喝的是自来水,吃的是青菜、豆腐,六十年了,一生不生病。年岁虽然大了,体力一切都很正常,这他们很羡慕。

怎么样养生? 放下一切,问题就解决。他放不下,做官的人,地位放不下;发财的人,财富放不下,他有忧虑,他有压力。我没有,我什么都没有,人生最高的享受,不是有地位、不是有财富,是什么?是「清净平等觉」,就是经题上五个字,那是最高的享受。

清净心生智慧,不生烦恼,对于世出世间一切法通达明瞭,他怎么不自在! 怎么会不快乐!尤其接触了大乘,了解华藏世界,了解极乐世界,知道怎么? 知道真去得了,不是假的。我们把方向、目标定在这个地方,一点都不迷惑,我们有我们一生的道路不偏不邪,决定可以到达。一个方向西方极乐世界,一个目标亲近阿弥陀佛,世出世间还有比这快乐的吗?没有了。


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