感觉最近特别烦躁

更新时间：2019-11-20 10:16:43 147次访问

浑身不舒服，做什么都不爽，包括现在打字，但又说不出来为什么不爽，还感觉很累，这两天就就去上课走了走路，也不想说话，还会发一会呆，心中感觉很不好。

 平常我心态很好的，甚至有人捉弄我，看着很过分的我都能付之一笑，不理他们，但最近脾气也暴躁，有些时候说着说着就问候父母了，连听安静的纯音乐都没什么用，有时候还会牙很痒，想要干翻一切的感觉，总之感觉自己最近特别不好，学习也下降了三十多名（年级上），总之一切都不好，感觉做什么，什么事情就会变糟，有没有谁知道是为什么啊，或者有同样经历的

我也有过同样的经历，然后去打打球，跑跑步，理个发，心情就会变好。我也建议你去打打球，跑跑步，或者去理个发。也许会有改变。这种状况别人帮不上你的忙，只有靠自己进行调节。