怎么训练篮球场上运球时的身体平衡性?,运球突破时老感觉身体不稳, - 爱问答

(爱问答)

怎么训练篮球场上运球时的身体平衡性?,运球突破时老感觉身体不稳,

那就是带球的手感不行

按我的经验,通过短道速滑弯道技术,可以增强身体平衡性。

要增强力量训练

多多练习熟能生巧找个专业教练问问

网上学习阿霞

建议你在手机上下载个球长社圈

相关标签:篮球

下一篇:我在虎牙看直播,然后偶尔就刷新一次,请问是什么原因?

上一篇:升旗仪式动作

热门标签:
篮球 足球 跑步 乒乓球 耐克 网球 阿迪达斯 李宁 安踏 台球 桌球
最新更新:
杭州哪里可以游泳 轮胎225/60R18改装成245/40R19可以吗 什么是马拉松赛事风险管理 亿健跑步机精灵S7和精灵pro那个好 篷房适合做羽毛球场馆吗 哪里可以竞猜2021欧洲杯 马拉松体育赛事与其他体育赛事的区别 人们做有氧运动为了什么 运动完不拉伸会怎么样? 巴西把首都迁往巴西利亚的原因 轮胎开个一周左右胎压就会少0.2左右,什么原因?跪求 三人配合是什么? 拍篮球可以锻炼孩子的哪些方面? 如何学习篮球技巧能快速上手? 比较小打篮球的话会不会给身体带来一些负担?