瑜伽护肤的原理是什么？

更新时间：2019-12-26 09:04:11 137次访问

为什么护肤？

瑜珈是一套修心修智的体系,和佛家.道家.儒家等等乃兄弟姐妹也!不管瑜伽在印度是什么.然而翻译成中国汉字是"瑜伽".汉字本就是古代高科技,每一个字都有其丰厚简明的意义.所以要了解瑜伽首先要从这字本身入手."瑜"由一个王和俞组成"俞"是什么意思呢?在中医里这个字念Shu.人体背部有很多俞穴,是直接连接五脏六腑的通道.所以"俞"是捷径通道的意思.一一个人要想成为自己的"王"就需要能够认识自己,把控自己,提高自己.做真正的自己.也就是帕檀迦利说的自律,自知,自我臣服.而"伽"则是对瑜的推广与发扬,就像佛祖老子.孔子,耶稣等等拯救了自己还不行,要让世人安乐太平.所以需要用口用力气去让别人也学会修行觉悟.".这就是瑜伽.通过瑜伽的修炼可以让你真正从内心和谐，外在和顺。从而超然物外，不以物喜，不以己悲。了悟尘世，了悟生命，了悟爱恨情仇，成为一个真正的自然的生命。如此则内气和而外势顺，阴阳平衡，何来病变呢？

   再次要强调的是瑜伽动作的治病，瑜伽动作是可以治疗很多亚健康病变的，但是治疗病根不在瑜伽动作上，而是整套瑜伽修炼体系，瑜伽动作不过是瑜伽体系的一个部分，并不等于瑜伽！

　1 体位法加强了呼吸的作用，为多余脂肪燃烧以达到减肥效果提供了生理基础。

　　2 体位法加强了呼吸了作用，体内更多氧气的摄入，有利于净化血液，从而对皮肤的净化，色斑的消除，晦暗脸色的改善起到了根本性的效果。

　　3 体位法在呼吸的配合下对身体不同部位及内脏的扭动、挤压，能够通过呼吸的作用，深刻地产生对内脏及脂肪、肌肉的按摩、刺激、激活。加强体内新陈代谢的作用及加快脂肪磨擦燃烧。强壮内脏改善体质消除多余脂肪。

　　4 针对性的体位法使结肠新陈代谢加强，消除了便秘，即消化了多余的脂肪及囊肿废物，也净化了血液；使肝脏的郁气得以舒泄，对消除色斑意义深远；肾脏的功能得以加强彻底改善面色晦暗阴沉。外展的动作有利于心肺的功能，从而对面色的光华又增光彩。

　　5 一次设计良好的瑜伽课，能帮助学员使身体的每块肌肉，每个骨节，每个内脏都完全地得以放松、舒展、洁净、激活强化。不仅在身体上，尤其于心理情绪的调整，心灵的提升与净化瑜伽都是美伦美奂的。

　　6 其实，何止于此呢。一次完美的瑜伽课给身心带来的舒展、放松、喜悦、宁静难到不是人们生命追求的至乐吗？不是光华四射的人性魅力里最灿烂的一束吗？

护肤在现代已经成为一门学问，人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议。随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展，带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流。伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，专业人员对皮肤及其附属器的结构和生理作用研究和认识更深入，对化妆品的研究更专业化，性能更具有针对性、可靠性和竞争力。