有什么运动对2岁宝宝生长发育好？

更新时间：2020-01-05 08:43:26 132次访问

宝宝可以经常进行室外活动，接触阳光的时间较多，会促进宝宝机体内维生素D的生成，有利于钙的吸收，同时，日光、空气和水将会促进血液循环，加速新陈代谢，配合充足的营养，再加上活动的刺激，促进宝宝生长发育。

同时影响宝宝生长发育的还有营养、运动、睡眠、情绪等等，家长只有在这几方面都给予重视，宝宝才能顺利成长哦

可以带宝宝去游泳

运动可以促进骨骼生长，可以促进机体消化功能，吃得好才会长得好。