我还能长高吗？

更新时间：2020-01-21 12:50:07 117次访问

我现在174公分，穿鞋176公分。十四岁，但很早熟。我从小学四年级开始发育，五年级的一个暑假，就躺在床上偶尔出去骑会儿车，身高疯长了8公分左右。后来上了初中，在2019年一段时间里，身高仅仅长了一公分，而且还是我天天晚上练一百个深蹲，每天进行各种猛烈的训练，常喝蛋白粉长高的。我测试了一下心理年龄，结果自己内心竟然有46岁了。我很担心，自己毕竟比较早熟，如果我早熟过头了，骨骼线在今年就闭合了也不一定。请问我还能长吗？

    你好，根据你的描述，你的年龄可以的，因为你才14，就算是早熟也不可能这么早就不发育了。你可以看下你的各个器官是不是发育成熟，如果是这样，尽力少熬夜，不吃反季节蔬菜了。

    建议意见：如果可以现在抽点时间运动，平时注意均衡的食物营养，每天喝1杯牛奶，多食用蛋白质类食物，保持充足的睡眠，不要熬夜，保持情绪舒畅！

    希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！

我建议去医院打生长激素，先去做个骨骼线闭合检查，多吃点有益生长的食物，祝你早日摆脱困境。

这个年龄还会长高的 

按照年龄，还是能发育而长高的。不要抱有想法，加强饮食营养，注意锻炼身体。只是长的时间及高矮不同而—。

你还可以练练单杠、打打篮球、吃一些含钙量高的食物如鱼虾、肉、奶（豆）制品等；十四岁还会慢慢长高的，不要有压力和负担，生活要有规律自然会长的。仅供参考。

有可能注意休息饮食

这种情况继续长高是确定无疑的，只是长高的速度回逐渐放慢。