腿容易抽筋是什么原因？
有时候睡觉睡醒了，想伸个懒腰刚把腿伸直就抽筋了，有时候就把腿弯曲了一会儿，一伸直就又抽筋了，是什么原因呢
受寒受凉或者是缺钙等因素造成的。除了多吃含钙量高的食物、多晒太阳外，还需要选用合适的补钙药物。碳酸盐化合物属于无机化合物，是众多补钙制剂中的一种优质钙源。推荐服用朗迪碳酸钙D3片(Ⅱ)，钙量足、吸收好，还添加了甘露醇，不会导致便秘，可以放心服用。
缺钙会引起退抽筋
自身免疫系统不好。这么感觉是经络不通啊。中医去看看吧。
你好，注意营养均衡，补充钙
还是到中医门诊看看吧
劳累、受凉、缺钙等都会引起抽筋
运动完活动一下，具体去医院问一下吧？
看看是不是身体缺乏一些营养
是不是运动的少呀
上一篇：活血化瘀的药物有什么功效？
热门标签：