消化不好，便秘怎么办？
及时采取治疗
便秘是常见病，宜中医治疗，中医辨证分中虚或血虚两种证型，请有经验的中医辨证论治，对症下药效果很好，可根治无副作用。
小孩便秘，一般与饮食结构、自身身体状况等有很大关系。现在我们吃的东西很多都是特别精细的，要有意给孩子补充粗粮等膳食纤维。这样有益于肠道蠕动和排便排毒。
另外，孩子便秘不要乱给孩子吃药，要么科学改善饮食、要么带孩子让专家给调理下，便秘对于孩子身体的危害是巨大的，家长不要大意。
我姐姐家孩子3岁多的时候，上个厕所小脸憋的通红。家长看了难受，孩子太小，又不敢给乱吃药。后来是姐姐的一个在医院工作的同学让试试葛老黄金茶，说这个东西太好了，因为他是一种膳食纤维和果蔬纤维通过高科技手段结合培养益生菌的特效配方制成，对于便秘、排毒有奇效。当下就从网上订购了1个月的量，没想到第二天孩子就顺利排便，加上有意识的让孩子多运动，现在侄儿的小体格别提有多好了。
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