怀孕几个月才能喝燕窝
孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。
在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。另外，孕期的后三个月，胎儿也容易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
建议在医生的指导下进行
燕窝的营养价值是比较高的,一般在怀孕前3个月和怀孕后3个月,吃燕窝是最好的,因为燕窝中含有丰富的碳水化合物,维生素,钙,铁,钾,磷等各种营养物质,具有补中益气,强心降压,强壮筋骨,美容养颜的作用.在怀孕时吃燕窝,可以补充孕期所需要的各种营养物质,对胎儿的生长发育也有很好的作用,在怀孕时可以适当的
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