眼睛疲劳怎么办,中药可以么
眼睛疲劳就要注意多休息了,中药基本没有什么用。
你好,眼睛老感觉疲劳的话建议用润洁或者珍珠名目滴眼液试下,效果都不错,能眼睛缓解疲劳,干涩等症状,预防近视。
下面还有些缓解眼部疲劳预防各种眼疾的方法,希望能帮到你。
平时不要长时间的注视着一个地方,假如避免不了,就隔个把小时举目远眺绿色的植物几分钟,有帮助缓解疲劳带来的眼睛不适,预防眼疾。你还可以买点滴眼液,每天晚上睡觉前一定做下眼保健操,做好劳役结合,能缓解用眼过度,以防近视!还能改善眼睛周围的问题皮肤哦!
用眼比较频繁的人群,饮食要多摄取含维生素a一类的食物,比如猪肝,胡萝卜等,能够滋润眼睛,保护视力!
眼睛疲劳一般都是用眼过度引起的,个人认为不一定要用中药治疗。可以用缓解疲劳的眼药水如润洁等。主要还是要平时注意一些细节,不要过度用眼,日常生活中也要多吃含维生素A、B的食物,如胡萝卜、韭菜、菠菜等,隔一段时间可以做一下简单的眼保健操,眺望远处,菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
找到疲劳的原因,针对性治疗
眼睛疲劳一般都是用眼过度引起的,可以用缓解疲劳的眼药水如润洁等
多休息,不要用眼过度,建议试试制藤茶
眼睛疲劳一般都是用眼过度引起的
合理的用眼,中医对症治疗是可以的
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