高血压患者，清晨起床要注意哪些事项？
“一日之计在于晨”，指出了清晨对人的生活、工作的重要性，对于高血压病人来说，由于其血管的顺应性差，且身兼多种疾病，在每天清晨起床前后，应注意：1.睡醒后不可马上起床，保证3~5分钟的休息。2.在起床洗漱完毕后，建议患者立即饮用白开水，补充夜间失去的水分。3.原则上不赞同高血压病人在清晨，尤其是在气候寒冷的清晨外出体育锻炼。4.降压药物可以选择在早晨服用，比如长效制剂0号，早晨吃一片就可以了。
1.睡醒后不可马上起床，保证3~5分钟的休息。2.在起床洗漱完毕后，建议患者立即饮用白开水，补充夜间失去的水分。3.原则上不赞同高血压病人在清晨，尤其是在气候寒冷的清晨外出体育锻炼
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