脾不好应该吃些什么水果
建议心理治疗。
根据你描述的问题来说,日常生活当中,脾不好的患者,我们主要是建议吃些温性的水果,这些水果主要有:榴莲,草莓,葡萄,木瓜,火龙果,橘子,橙子,杨桃,布林,番石榴等。另外,脾不好的患者,还可以吃些淮山、马铃薯,红枣等。脾不好的患者临床主要表现为:大便次数增多,大便粘,以及全身乏力,容易出汗,湿气比较重。有些患者可能有口苦、口干,舌苔厚腻。建议薏米可以泡水,也可以煮成粥,对脾不好的患者比较好。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!脾胃功能不好要多吃一些平性的水果,比如苹果,菠萝,木瓜,葡萄等,因为平性水果不寒又不热,对脾胃的刺激是最小的。平时注意饮食调理,忌食生冷油腻刺激性食物,规律进餐时间,避免餐饮暴食,积极锻炼有氧运动,如慢跑、体操、瑜伽等,提高身体机能。
脾胃虚弱可以吃:1、苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。
2、香蕉:味甘,性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。
3、荔枝:味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。
4、橙子:味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。
5、木瓜:味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
6、桃子:味甘酸,性温。有补气生津,活血消积之功。用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等。
7、柠檬:味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑热,除烦渴,增进食欲,止呕恶,下气和胃。用于治疗胃脘不适。
8、椰子:味甘,性温。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫,对绦虫、姜片虫有效。
9、无花果:味甘,性平。有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。
10、山楂:味酸甘,性微温。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小儿消化不良,食积内停。
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