关键字:失眠 更新时间:2020-12-31 22:59:49 71次访问
失眠的患者首先要找到导致失眠的原因.如果失眠症状相对较轻,可以通过调整生活习惯、作息时间等来缓解失眠.首先患者要保持早睡早起的生活习惯.
者要保持早睡早起的生活习惯.
可以采用中药调理
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