小分子肽与骨骼关节有什么关系
胶原蛋白是人体骨组织的重要组成物质，占骨有机成分的80％-90％，对维持骨结构完整及骨生物力学特性有非常重要的作用。骨骼若缺失胶原蛋白则不易固定钙质，造成钙质流失，致使骨密度降低。人体摄入足量胶胶原蛋白肽能够促进骨骼胶原蛋白的代谢，稳定骨胶原网状结构，进而减少骨钙流失，从而提高了骨强度，即达到预防骨质疏松症作用。所以，为使骨骼强壮，除补充钙质和维生素D之外，还必须摄取充足的胶胶原蛋白肽。补充适量的胶胶原蛋白肽，还可以维持人体自身软骨组织的自动生成机制，保护关节免于磨损和毁坏，预防由各种原因引发的骨关节炎。
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