关键字：便秘 更新时间：2021-01-22 22:37:26 92次访问
如果出现这样的情况下，可能是你的肠胃出现了问题，建议早些去看一下吧
建议患者应该减少进食容易产生胃胀气的食物，比如豆制品像豆浆、豆腐皮、豆腐泡等，还有萝卜紫薯、马铃薯等，也建议患者减少进食。
可以让医生检查你的情况
多喝点热水
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经常胃胀气，还便秘怎么办？可以适当运动，多吃水果蔬菜
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