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失眠补充什么维生素呀

可以找医生问下建议

建议咨询一下医生

平时注意休息

谷维素  对改善失眠多梦有着显著的效果,

还是注意多休息吧

可以选择维生素B族,同时口服谷维素、安神补心丸等药物进行配合

建议先去医院治疗,不要随便吃药

可以找医生问下建议及时采取治疗措施

失眠可以去找中医治疗调理,不要耽误

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