湿疹是怎么引起的，应该怎么预防
核心提示: 我们都想拥有健康的皮肤，但现在紫外线太过强烈，人们染上皮肤病的几率越来越高，其中湿疹就是比较常见的一种皮肤病。湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹的治疗并不麻烦，而且我们也具有办法去预防 湿疹的发生。
每个人都希望自己拥有健康舒适的皮肤，但是现在或多或少会有一些人会染上皮肤病，湿疹就是其中一种皮肤病，当人们患上这种皮肤病，他会感到皮肤瘙痒，十分难受。湿疹这种皮肤病还有一点就是易复发，所以想要根治湿疹很困难。
说要人们是怎么患上湿疹的呢。其实湿疹是一种过敏性疾病，患上湿疹的原因也很多，常为内外因相互作用的结果，其中外部最主要的一个就是过敏，过敏的话就是食物过敏，或者是接触到的一些东西致使过敏，比如有些人对花粉过敏，就连化妆品的使用也可能致使患上湿疹。精神紧张，失眠，过度劳累，情绪变化，内分泌失调等都是内部的诱导因素。
湿疹的预防有很多种方法。1、避免自身可能 有的诱发因素，如果你对花粉过敏，就尽量远离有花的地方。2、避免外界的刺激，如热水烫洗，过度搔抓，注意卫生经常清洗。尽可能的少接触化学用品。3、避免致敏和刺激性食品，少吃辛辣食品，浓茶，酒精，咖啡只能适量饮用，不应过度。4、应在专业的医师指导下进行用药，不可胡乱食用。
对于湿疹的治疗，一定要做到发现即去治疗，不能耽搁，因为湿疹是一种可扩散的皮肤病，且需要在正规医院进行检查医治，不可到不正规的医院治疗，不可胡乱用药，在患湿疹期间，不能用手搔抓，不然可能会引起病情加重。且需要注意忌口，不可吃辛辣有刺激性的食物。
为了我们有个健康舒适的皮肤，我们需要去爱护呵护好自己，了解湿疹是如何患上的，以及我们所能采用的预防方法，如何去正确的面对湿疹，去解决湿疹，治疗他，尽可能的去减少湿疹的患病率。
其实湿疹是一种过敏性疾病，患上湿疹的原因也很多，常为内外因相互作用的结果，其中外部最主要的一个就是过敏，过敏的话就是食物过敏，或者是接触到的一些东西致使过敏，比如有些人对花粉过敏，就连化妆品的使用也可能致使患上湿疹。精神紧张，失眠，过度劳累，情绪变化，内分泌失调等都是内部的诱导因素的
是真菌的感染引起的，要注意皮肤的干净，干燥，通风，少吃辛辣刺激的食品，少喝酒对肝脏的刺激，少吃冷凉食品对脾胃的刺激
引起湿疹的原因有很多种，但要说具体的病因呢，现在还不是很清楚。一般认为是与感染，过敏等有关，另外季节性因素也会导致湿疹的发生。一般呢可以根据自身的体质针对性预防。
湿疹是常见的一种皮肤病，常与过敏、感染、精神因素有关。引起过敏的因素包括食物、接触物、环境变化等。另外，季节性原因也会导致湿疹的发生，如夏季汗液局部刺激诱发湿疹；冬季天气干燥引起乏脂性湿疹等。日常生活当中，就要注意避免接触有可能引起过敏的外部因素；注意去放松自己的心情，保持一个心情的舒畅，尽量避免生冷、油腻食物和饮品的摄入。
营养不均衡，使用一些垃圾食品或含有毒素物质，紧张焦虑或缺乏运动，免疫力低，都可能导致，还有就是衣服不合适，卫生条件过于清洁或过于不卫生。
预防很简单，建立良好习惯远离垃圾食品，吃好一日三餐，适度清洁，坚持锻炼身体，提高免疫力